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Trail, mais qu'est ce que ça veut dire exactement ?
C'est une course pédestre en suivant une piste, des sentiers balisés, des dénivelés.
Les distances varient entre 40 et 200 kms.
Ces courses se pratiquent sur des terrains simples, enneigés, cahotiques, montagneux et quelquefois très difficiles, suite au fort dénivelé positif et négatif.
Un ravitaillement environ  tous les 20 kms mais c'est surtout en semi-autosuffisance que la course a lieu (voir en autonomie complète).Il faut donc prévoir une réserve d'eau et quelques réserves pour surmonter la fatigue.